Je levensstijl omvat de manier hoe je leeft: wat eet en drink je gewoonlijk, hoe lang slaap je, hoeveel stress heb je en beweeg je voldoende voor jouw leefstijl? Of en hoeveel je rookt, hoeveel alcohol je drinkt, hoe vaak je sociale contacten hebt en meer, maken allemaal verschil.
Al deze zaken bepalen hoe zorgvuldig je omspringt met je lichaam en bepalen ook hoe je je voelt, hoe je gezondheid eraan toe is en evolueert.
Natuurlijk hebben je genen ook een grote impact, net zoals een goeie portie geluk, maar onze stijl van leven kan maar liefst 60% van onze gezondheid verklaren! Je genen bepalen niet je ‘lot’. Het mooie eraan? Je hebt het volledig zelf onder controle!
Dit rapport wordt opgesteld in samenwerking met BiometrIQ, die als missie hebben om mensen zoals jij te helpen hun gezondheidsdoelstellingen sneller te behalen.
Of dit nu gezonder en fitter worden is, gewichtsverlies, spieropbouw of betere sportprestaties te behalen.
De analyses die ik samen met hen uitvoer, geven je diepgaande inzichten over jouw lichaam en kunnen zo bijdragen aan het opstellen van een gepersonaliseerd actieplan, dat sneller resultaat oplevert.
Geen eindeloze zoektocht naar wat wel of niet werkt, maar wel een duidelijk beeld over jouw lichaam en daaraan acties gekoppeld.
BiometrIQ
Het team achter BiometrIQ heeft een diverse achtergrond, waarbij er 15 jaar aan DNA-analyse ervaring is, 10 jaar aan voedingskunde ervaring en 5 jaar aan technologische ervaring combineren. Op deze manier brengen we de hoogste expertise samen om jou vooruit te helpen.